ども♪マコトです。
週ジレビュー2週目です。
今週の大きな出来事TOP5
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- ランニングを2日走った。
- タッチ(アニメ)を全部見た。
- 禁酒できなかった。
- 友達の店でお酒を買った。
- 本を2冊読破した。
10連休中ということもあり何もありませんでした。
今週学んだことはなにか?
酒を飲まずにはいられないので気の紛れることを考える。
自分がやったことで一番楽しかったことはなにか?
友達と飲む。
今週できなかったことで翌週、必ず実行したいことは何か?
ハーフマラソンを完走するために2回は走る。
翌週なにをすればもっと楽しくなるか?
できる限り残業をしない。
目標を達成するために何をすればいいのか?
小さな距離でいいから每日走る。