40代からの投資と健康

辛さを辛味に、苦しみを苦味に転じら れればこの日々も味わい深い

レビュー 人生

週次レビュー9月3週

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ども♪最近全然走っていないマコトです。

これから本気出します!

○今週の大きな出来事TOP5

  1. 酒を飲みすぎている気がする
  2. 野菜が足りない気がする
  3. 週1回走った(足りない)
  4. 米中問題がまたぶり返した
  5. 会社の人意外とおまり会っていない…

もうちょっと涼しくなってほしい

○今週学んだことはなにか?

だれてて、何も学ばなかった気がする。

○自分がやったことで一番楽しかったことはなにか?

アマゾンプライムでPSYCHO-PASSをすべて見た。

○今週できなかったことで翌週、必ず実行したいことは何か?

10Km走る

○翌週なにをすればもっと楽しくなるか?

酒飲の量を減らす

○目標を達成するために何をすればいいのか?

酒を買わない(全然守れない…)







お・す・す・め・!

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2

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